Vacuna de la gripe 2026: a quién le toca, cuándo y cómo pedirla.
La campaña de la vacuna de la gripe 2026 ya está en marcha: Sanidad la sitúa a partir de la última semana de septiembre y cada comunidad la despliega a lo largo de octubre. La recomendación es clara para las personas de 60 años o más, los niños de 6 a 59 meses, las embarazadas y quienes tienen enfermedades crónicas, entre otros grupos. Esta guía, revisada por Pediatría, resume a quién le corresponde, cuándo vacunarse, qué dudas tienen respuesta y cómo encaja con la COVID-19 y el VRS.
A quién le toca la vacuna de la gripe este año.
El Ministerio de Sanidad aprobó las recomendaciones de la temporada 2026-2027 el 14 de mayo, a través de la Comisión de Salud Pública. El criterio es el de siempre: vacunar a quien tiene más riesgo de complicarse con la gripe y a quien convive o trabaja con esas personas. Estos son los grupos de riesgo de esta temporada.
Por riesgo de complicaciones
- Personas de 60 años o más.
- Niños de 6 a 59 meses, es decir, desde los seis meses hasta cumplir los cinco años.
- Personas de 5 a 59 años con alguna condición de riesgo: diabetes, obesidad mórbida, enfermedades crónicas del corazón, del pulmón (asma incluida), del riñón, del hígado o neurológicas, inmunosupresión, cáncer, enfermedad celíaca, enfermedad inflamatoria crónica, síndrome de Down o demencia, entre otras. También las personas fumadoras.
- Embarazadas, en cualquier trimestre. Si no se vacunaron durante el embarazo, pueden hacerlo en el puerperio, hasta seis meses después del parto.
- Niños y adolescentes de 5 a 18 años en tratamiento prolongado con ácido acetilsalicílico, por el riesgo de síndrome de Reye.
- Personas que viven en residencias de mayores o en centros de atención a la discapacidad.
Por su trabajo o su entorno
- Personal sanitario y sociosanitario, incluidos los estudiantes en prácticas y el personal de farmacias.
- Servicios esenciales: fuerzas y cuerpos de seguridad, Fuerzas Armadas, bomberos y protección civil.
- Convivientes y cuidadores de personas de riesgo, también los de bebés menores de 6 meses.
- Personal de escuelas infantiles (hasta los 6 años).
- Quien trabaja en contacto con animales: granjas avícolas o porcinas, veterinarios, cazadores o personal de zoológicos.
¿Y si no estás en ninguno de estos grupos? Sanidad lo dice sin rodeos en su documento de preguntas y respuestas: con la situación epidemiológica actual, no se justifica la vacunación fuera de los grupos recomendados. Lo que sí merece una consulta es la duda de si una enfermedad o un tratamiento te incluye.
Cuándo empieza la campaña y dónde pedir cita.
La campaña de vacunación arranca en la última semana de septiembre y se extiende durante octubre. La fecha exacta la fija cada comunidad autónoma según vayan llegando las dosis, y la vacuna sigue disponible hasta que termina la temporada de gripe.
Lo habitual es que las comunidades empiecen por:
- Residencias de mayores y centros de atención a la discapacidad.
- Mayores de 80 años.
- Niños de 6 a 59 meses.
- Embarazadas.
- Personal sanitario y sociosanitario.
Después se abre al resto de grupos. La cita se pide en el centro de salud o en la app y la web del servicio de salud de tu comunidad. Algunas comunidades vacunan también en farmacias o en puntos habilitados, así que conviene mirar la web de tu consejería.
Una dosis, y protege a las dos semanas
En general basta con una sola dosis, también en los niños sanos de 6 a 59 meses que se vacunan por primera vez. Hay excepciones con dos dosis separadas al menos cuatro semanas: niños de 6 meses a 8 años con condiciones de riesgo que se vacunan por primera vez, prematuros de menos de 32 semanas de gestación que tienen entre 6 y 24 meses, y algunas personas trasplantadas o tratadas con terapia CAR-T.
La protección empieza a los pocos días y llega a su punto óptimo unas dos semanas después del pinchazo. Por eso tiene sentido no esperar a que la gripe esté ya circulando con fuerza.
"La vacuna de la gripe no es para todo el mundo. Para quien está en un grupo de riesgo, es la medida más eficaz que existe."Editorial · Qsalud edición 087
Niños, bebés y embarazadas: los grupos que más dudas generan.
Niños de 6 a 59 meses
A los menores de cinco años se les recomienda porque la gripe les lleva a menudo a la consulta y al hospital, y les complica la respiración: obstrucción bronquial, neumonía y otitis media aguda, además de un consumo alto de antibióticos. Algunas comunidades han ampliado la vacunación infantil a edades mayores; el calendario concreto lo publica cada consejería.
Existe una vacuna intranasal (atenuada, en espray por la nariz) autorizada para niños y jóvenes sanos. No se usa en menores de 2 años, en personas con inmunosupresión ni en menores de 18 años que toman salicilatos. En esos casos se pone la vacuna inyectable inactivada.
Bebés menores de 6 meses
Antes de los seis meses no se puede vacunar de la gripe. A esos bebés se les protege por dos vías: vacunando a la madre durante el embarazo y vacunando a quienes conviven con ellos, que por ese motivo están incluidos en las recomendaciones. Frente al VRS, el virus de la bronquiolitis, sí tienen una protección propia, que explicamos en el apartado 05 y, con más detalle, en bronquiolitis en bebés.
Embarazadas
La vacuna se recomienda en cualquier trimestre. Sanidad habla de un triple efecto: protege a la madre, al recién nacido y al lactante en sus primeros meses de vida. Si el embarazo terminó sin vacunarse, se puede hacer durante el puerperio, hasta seis meses después del parto.
Para dudas concretas sobre tu hijo (alergias, enfermedades previas, si le toca una dosis o dos), una consulta con pediatría online te lo aclara sin esperas.
Las dudas sobre la vacuna que sí tienen respuesta.
- ¿Me puede dar la gripe? No. Casi todas las vacunas son inactivadas: no llevan virus vivos, solo fragmentos. La intranasal lleva virus atenuados que no causan la gripe en la población para la que está autorizada.
- Efectos secundarios. Lo más habitual es dolor o hinchazón en el brazo, algo de fiebre, malestar o dolor muscular. No suelen durar más de 48 horas.
- Alergia al huevo. No impide vacunarse: no hacen falta precauciones especiales, ni siquiera en quien ha tenido una anafilaxia por huevo.
- Fiebre o infección aguda. Se retrasa la vacuna hasta que pasen los síntomas.
- Anticoagulantes o problemas de coagulación. Se puede vacunar con una aguja fina, presionando la zona sin frotar al menos dos minutos. Algunas vacunas se pueden poner por vía subcutánea.
- Ya pasé la gripe sin vacunarme. Si estás en un grupo de riesgo, vacúnate igualmente: la infección solo protege frente a la cepa que tuviste.
- ¿Es obligatoria? No. En España ninguna vacuna lo es.
- ¿Por qué cada año? El virus cambia y los anticuerpos bajan con el tiempo. Las vacunas de 2026-2027 son en su mayoría trivalentes y se adaptan a los virus que la OMS prevé que circularán.
Dificultad para respirar, dolor en el pecho, confusión, fiebre alta que no baja o empeoramiento después de haber mejorado. En niños: respiración rápida, labios azulados, rechazo a beber o somnolencia excesiva. Llama al 112 o acude a urgencias; no esperes a una consulta online.
Gripe, COVID-19 y VRS: qué toca este otoño.
La gripe no llega sola. Este otoño coinciden tres campañas y conviene tenerlas claras.
COVID-19
La vacuna de la COVID-19 tiene sus propios grupos, más reducidos que los de la gripe. Si te corresponden las dos, puedes ponértelas en la misma cita: según Sanidad, la respuesta inmune y las reacciones son las mismas que por separado. La vacuna de la gripe también se puede combinar con la del neumococo, el VRS, el herpes zóster o el tétanos, sin dejar intervalo entre ellas.
VRS
El virus respiratorio sincitial es la principal causa de bronquiolitis en bebés. Las comunidades administran el anticuerpo nirsevimab a los menores de 6 meses al empezar la temporada y a los nacidos entre octubre y marzo. En Andalucía, el programa de inmunización evita más del 80 % de las hospitalizaciones por VRS desde 2023.
En adultos, varias comunidades vacunan ya frente al VRS a personas de alto riesgo y a mayores que viven en residencias. El calendario concreto depende de tu comunidad.
Cómo te ayuda Qsalud
Qsalud no administra vacunas: se ponen en tu centro de salud o donde indique tu comunidad. Lo que sí hacemos por videoconsulta es ayudarte a decidir:
- 01 Si una enfermedad crónica o un tratamiento te incluye en un grupo de riesgo.
- 02 Si te corresponde también la vacuna de la COVID-19 o la del VRS.
- 03 Cómo vacunarte si tomas anticoagulantes o inmunosupresores, o si tuviste una reacción a una dosis anterior.
- 04 Qué hacer si ya tienes síntomas de gripe y cuándo hay que ir a urgencias.
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Lo que la gente nos pregunta.
¿Me puedo poner la vacuna de la gripe si no estoy en ningún grupo de riesgo?
Según el Ministerio de Sanidad, con la situación epidemiológica actual no se justifica vacunar a personas fuera de los grupos recomendados. Si tiene una enfermedad crónica, toma medicación que baja las defensas, está embarazada o convive con alguien de riesgo, lo más probable es que sí le corresponda. Una consulta médica lo aclara en pocos minutos.
¿Puedo ponerme la vacuna de la gripe y la de la COVID-19 el mismo día?
Sí, si pertenece a los grupos de las dos. Sanidad indica que la respuesta inmune y las reacciones adversas son similares a ponerlas por separado. Si no se las pone el mismo día, no hace falta esperar ningún intervalo entre una y otra.
¿La vacuna de la gripe puede provocar la gripe?
No. La mayoría son vacunas inactivadas, sin virus vivos. La vacuna intranasal infantil lleva virus atenuados que no causan la enfermedad en los niños y jóvenes sanos para los que está indicada. Lo normal tras vacunarse es dolor en el brazo, algo de fiebre o malestar durante un máximo de 48 horas.
Soy alérgico al huevo. ¿Puedo vacunarme de la gripe?
Sí. Las trazas de proteína de huevo son prácticamente indetectables y los estudios muestran que las reacciones graves son excepcionales, incluso en personas que han tenido anafilaxia por huevo. Puede vacunarse sin precauciones especiales, las mismas que con cualquier otra vacuna.
¿Cuánto tarda la vacuna de la gripe en proteger?
La protección empieza a los pocos días y alcanza su nivel óptimo unas dos semanas después de vacunarse. Por eso conviene hacerlo al inicio de la campaña, antes de que la gripe circule con fuerza. La vacuna no protege frente a otros virus respiratorios.
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- Ministerio de Sanidad. Vacunación frente a gripe en la temporada 2026-2027. Preguntas y respuestas (19 de mayo de 2026). sanidad.gob.es
- Ministerio de Sanidad. Recomendaciones de vacunación frente a la gripe. Temporada 2026-2027 (Comisión de Salud Pública, 14 de mayo de 2026). sanidad.gob.es
- Comunidad de Madrid. Virus respiratorio sincitial (VRS). comunidad.madrid
- Plan de Vacunaciones de Andalucía (Andavac). Campaña #StopBronquiolitis. andavac.es
- AEMPS. Centro de Información online de Medicamentos (CIMA). cima.aemps.es
- Ley 41/2002 y RD 1718/2010. BOE
