Asesoria deportiva inicial personalizada

Optimiza tu rendimiento y alcanza tus metas de fitness desde el primer día. Esta asesoría incluye una evaluación de tu condición física y un plan de entrenamiento adaptado a tus necesidades y objetivos.

• Incluye:
  • Evaluación física inicial para determinar tu condición y necesidades.
  • Plan de entrenamiento personalizado basado en tus objetivos de pérdida de grasa, ganancia muscular o mejora general del fitness.
  • Consejos sobre técnicas de entrenamiento y uso de equipo.
  • Una sesión de seguimiento para revisar y ajustar tu plan de entrenamiento.

• Y en detalle, en que consiste la Asesoría Nutricional?
  • Consulta inicial (15´) GRATIS con un entrenador personal para aclarar dudas sobre el plan
  • Tras la el pago para confirmar tu plaza
  • Consulta inicial con Médico de familia para valoración inicial y prescripción de análisis clínico, si fuera necesario.
  • Envío y revisión del cuestionario + planificación de tu plan
  • Consulta análisis resultados con Médico de familia para valoración inicial y prescripción de análisis clínico
  • 2ª consulta con la entrega de plan y resolución de dudas (30´)
  • Resolución de dudas y urgencias por whatsApp
  • Revisiones semanales y contacto diario
  • Duración 4 semanas/30 días