Tratamiento para la ansiedad y las fobias

CONSULTA CON PSICÓLOGO/A ESPECIALIZADO/A EN TRASTORNOS DE ANSIEDAD PARA DISEÑAR UN PLAN TERAPÉUTICO PERSONALIZADO.

INDICADO PARA PERSONAS QUE SUFREN CRISIS DE ANSIEDAD, FOBIAS ESPECÍFICAS, MIEDO CONSTANTE, TAQUICARDIA, SENSACIÓN DE AHOGO, EVITACIÓN DE SITUACIONES SOCIALES O INSEGURIDAD LIMITANTE.

¿QUÉ INCLUYE ESTE SERVICIO?

• VIDEOCONSULTA DE 50 MINUTOS CON PSICÓLOGO/A CLÍNICO/A CON EXPERIENCIA EN ANSIEDAD Y FOBIAS.
• EVALUACIÓN DEL NIVEL DE ANSIEDAD, PATRONES DE PENSAMIENTO Y FACTORES DESENCADENANTES.
• INICIO DE TRATAMIENTO TERAPÉUTICO BASADO EN TÉCNICAS COGNITIVO-CONDUCTUALES.
• ORIENTACIÓN SOBRE PRÁCTICAS DE RESPIRACIÓN, EXPOSICIÓN GRADUAL Y MINDFULNESS.
• PROPUESTA DE SEGUIMIENTO SI SE REQUIERE INTERVENCIÓN PROLONGADA.

RECUPERA EL CONTROL. PASO A PASO.

• APOYO CERCANO Y SIN JUICIOS, CON UN PROFESIONAL EXPERTO.
• TÉCNICAS EFICACES PARA CONTROLAR LA ANSIEDAD Y AFRONTAR SITUACIONES QUE LIMITAN TU VIDA.
• ACCESIBLE DESDE CASA, SIN ESPERAS, CON ABSOLUTA CONFIDENCIALIDAD.

IMPORTANTE – ADVERTENCIAS MÉDICAS

• ESTE SERVICIO NO SUSTITUYE ATENCIÓN PSIQUIÁTRICA URGENTE.
• SI EXISTEN SÍNTOMAS DE GRAVEDAD COMO CRISIS CONTINUADAS, IDEACIÓN AUTOLÍTICA O ATAQUES DE PÁNICO FRECUENTES, CONSULTA TAMBIÉN CON UN PSIQUIATRA.
• LAS FOBIAS SOCIALES O ESPECÍFICAS PUEDEN REQUERIR MÚLTIPLES SESIONES.

DA EL PRIMER PASO PARA RECUPERAR TU TRANQUILIDAD.

QSALUD. CUIDAMOS CONFIANZA.