Asesoría nutricional online personalizada
Nuestra asesoría nutricional online es una evaluación inicial completa realizada por dietistas-nutricionistas colegiados en España. En una sola sesión analizamos tu historial, fijamos objetivos realistas y te entregamos un plan de alimentación personalizado, con recomendaciones prácticas para empezar hoy.
¿Qué incluye la primera consulta?
- Historia clínica y hábitos: antecedentes, medicación, horarios, gustos y barreras.
- Objetivos claros: pérdida de peso saludable, mejora del rendimiento, control digestivo, embarazo/lactancia u otros.
- Plan nutricional adaptado a tu rutina, con raciones, ejemplos de menús y lista de la compra.
- Materiales descargables y recomendaciones de actividad física y descanso.
Cómo funciona (paso a paso)
- Reserva online elige horario y profesional.
- Cuestionario previo (5–10 min) para aprovechar la sesión.
- Videoconsulta (30–45 min) por web o app.
- Entrega del plan por escrito y check-list de próximos 7–14 días.
- Seguimiento opcional (bonos mensuales) para ajustar y consolidar cambios.
¿Para quién es?
Personas que buscan mejorar la alimentación con guía profesional: control de peso, salud digestiva, colesterol, hipertensión, performance deportiva, embarazo/lactancia, vegetarianismo/veganismo o intolerancias (lácteos, gluten, FODMAP, etc.).
Ventajas de QSalud
- Profesionales colegiados con experiencia clínica.
- Atención 100% online desde cualquier lugar de España.
- Plan realista y flexible (sin “dietas milagro”).
- Herramientas de apoyo: menús, recetas y recordatorios.
Precio y duración
Consulta inicial: 30–45 min. Consultas de control: 20–30 min. Pide tu presupuesto o revisa nuestros planes.
Preguntas frecuentes
¿La consulta es por videollamada?
Sí. Puedes conectarte desde móvil u ordenador sin instalar nada.
¿Recibiré un plan por escrito?
Sí. Tras la sesión recibirás tu plan de alimentación y recomendaciones prácticas.
¿Atienden con y sin seguro?
Sí. Atendemos pacientes con y sin seguro. Consulta compatibilidad durante la reserva.
¿Cuándo debo acudir a atención médica presencial?
Ante síntomas agudos o alarmas (dolor torácico, falta de aire, desmayos), llama al 112 o acude a urgencias.
