Fisioterapia y osteopatía

¿Qué es la fisioterapia/osteopatía y por qué online?

La fisioterapia y la osteopatía se encargan de prevenir, diagnosticar y tratar trastornos del aparato locomotor, dolores musculoesqueléticos y alteraciones posturales. Gracias a la telemedicina, estas terapias pueden llegar a tu hogar. Un amplio análisis de revisiones sistemáticas concluyó que la telemedicina en rehabilitación musculoesquelética ofrece una atención más accesible con resultados no inferiores a los de la atención convencional en múltiples desenlaces clínicos.Además, todos los estudios incluidos mostraron que los costes directos e indirectos son significativamente menores cuando la rehabilitación se realiza a distancia. Otra revisión señala que la telerehabilitación es una opción segura y eficaz para tratar afecciones musculoesqueléticas; existen múltiples tecnologías (videollamada, mensajería, aplicaciones) que permiten adaptar el tratamiento a cada caso. Los estudios indican que los programas de tele‑rehabilitación son superiores al tratamiento habitual y similares a la fisioterapia presencial en reducción del dolor e incremento de la función, además de lograr altos niveles de satisfacción del paciente sin diferencias respecto a la atención cara a cara (archivesphysiotherapy.biomedcentral.com).

Motivos frecuentes de consulta

• Dolor de espalda (lumbago, ciática, contracturas cervicales).
• Lesiones deportivas: esguinces, roturas musculares, tendinopatías.
• Rehabilitación tras cirugía ortopédica (prótesis, artroscopias) o traumatológica.
• Malas posturas y ergonomía: dolores derivados del teletrabajo o sedentarismo.
• Dolores articulares por artrosis, artritis o bursitis.
• Alteraciones de la marcha y dificultad para caminar.
• Drenaje linfático y recuperación posparto.
• Dolores de cabeza y mareos de origen cervical.

¿Qué haremos en tu teleconsulta?

1. Historia clínica y funcional: recopilamos antecedentes, síntomas, objetivos y nivel de actividad.
2. Evaluación del movimiento: mediante videollamada o imágenes analizamos tu postura, amplitud articular, fuerza y patrón de movimiento. Las revisiones sistemáticas demuestran que estas valoraciones remotas tienen fiabilidad buena a excelente (ICC > 0,90)archivesphysiotherapy.biomedcentral.com.
3. Revisión de pruebas: interpretamos radiografías, resonancias, ecografías u otros informes que quieras compartir.
4. Plan de tratamiento personalizado: diseñamos ejercicios terapéuticos, estiramientos, autotracciones, técnicas de liberación y consejos posturales. La evidencia muestra que la telerehabilitación, guiada por fisioterapeutas, consigue mejorías en dolor y función comparables a la terapia presencial.
5. Sesiones educativas: enseñamos ergonomía, higiene postural y hábitos saludables para prevenir recaídas.
6. Informe y seguimiento: recibirás un informe y, si procede, la prescripción de ejercicios u ortesis. Se ofrecerá seguimiento mediante mensajería segura para resolver dudas o ajustar el tratamiento según la evolución.
7. Coordinación multidisciplinar: si tu caso requiere valoración presencial o pruebas complementarias (radiografía, fisioterapia manual, osteopatía estructural), te derivaremos al especialista adecuado.

Beneficios de la fisioterapia/osteopatía online

• Comodidad y acceso universal: podrás iniciar tu rehabilitación sin desplazamientos; esto favorece la adherencia y reduce tiempos y costes.
• Resultados clínicos equivalentes: la rehabilitación a distancia logra mejoras de dolor, función y calidad de vida equiparables a la fisioterapia presencial.
• Costes reducidos y rapidez: todas las revisiones sistemáticas revisadas muestran que la tele‑rehabilitación cuesta menos que las consultas presenciales y reduce las listas de espera.
• Elevada satisfacción del paciente: estudios reportan satisfacción comparable a la consulta presencial, e incluso mayor cuando existe contacto sincrónico con el fisioterapeuta.
• Seguimiento continuo y educación: la tecnología permite compartir vídeos, guías y recordatorios para que realices los ejercicios correctamente y mantengas la motivación.
• Accesibilidad para zonas rurales: la telemedicina llega a pacientes que no disponen de servicios de fisioterapia en su localidad.
• Prevención de complicaciones: al reducir los traslados, se minimiza el riesgo de caídas y se mantiene la continuidad de la rehabilitación durante epidemias o circunstancias especiales.